Cách dùng Điều hòa để tránh bị cảm

Trời dần chuyển lạnh, tuy nhiên giới văn phòng vẫn sử dụng Điều hòa hàng ngày. Không khí ẩm thấp và nhiệt độ bất thường khiến mọi người dần đổ bệnh. Dưới đây là một số lời khuyên bổ ích khi sử dụng máy điều hòa của ​dienlanhhanoi.com.vn dành cho bạn.

Trời dần chuyển lạnh, tuy nhiên giới văn phòng vẫn sử dụng Điều hòa hàng ngày. Không khí ẩm thấp và nhiệt độ bất thường khiến mọi người dần đổ bệnh. Dưới đây là một số lời khuyên bổ ích khi sử dụng máy điều hòa của ​dienlanhhanoi.com.vn dành cho bạn.

Lý do sử dụng Điều hòa dễ gây cảm?

Khi mồ hôi ra nhiều, nếu bật máy điều hòa ngay sẽ làm ngưng trệ bài tiết mồ hôi, gây mất cân bằng nhiệt, cơ thể sẽ dễ bị cảm nhiễm đường hô hấp và đau khớp. Sự chênh lệch giữa nhiệt độ của cơ thể, nhiệt độ môi trường và nhiệt độ phòng càng lớn, càng đột ngột (khoảng 8-9 độ) thì càng làm cho cơ thể không thích nghi kịp, làm giảm sức đề kháng và tạo điều kiện thuận lợi cho các mầm bệnh phát sinh, phát triển. Sự chênh lệch về độ ẩm trong phòng và ngoài trời cũng là nguyên nhân gây tổn thương làn da và đường hô hấp, gây da khô, môi nứt nẻ và dễ khát nước khi ngồi phòng Điều hòa.

Xem thêm: Mẹo trị môi khô nứt nẻ khi ngồi phòng Điều hòa

Máy điều hòa giúp giải tỏa cơn nóng khó chịu
Máy điều hòa giúp giải tỏa cơn nóng khó chịu

Những ai bị ảnh hưởng do sử dụng điều hòa không đúng cách?

Sử dụng điều hòa không đúng cách dễ gây một số bệnh cho trẻ nhỏ. Nếu bạn có sức khỏe tốt thì tất nhiên sẽ ít chịu ảnh hưởng từ Điều hòa. Còn đối với những người bị huyết áp, mắc các bệnh hô hấp, tim mạch mãn tính khác hay cơ thể không được khỏe thì rất có thể sự thay đổi nhiệt độ đột ngột đó là nguyên nhân gây nên cơn tăng đau đầu, huyết áp, buồn nôn... Các gia đình có sử dụng máy điều hòa phải đặc biệt chú ý đến vấn đề này để bảo vệ sức khỏe các thành viên trong nhà.

Xem thêm:

Người bị ho nên kiêng ăn gì?

Trị cảm hiệu quả không cần uống thuốc

Sử dụng điều hòa đúng cách giúp sức khỏe của bạn luôn được đảm bảo
Sử dụng điều hòa đúng cách giúp sức khỏe của bạn luôn được đảm bảo

Sử dụng máy điều hòa thế nào tốt cho sức khỏe

- Điều quan trọng đầu tiên là đừng vội bật máy điều hòa khi cơ thể đang ra mồ hôi. Bạn nên bật quạt trước ở chế độ nhẹ để ráo mồ hôi, sau đó mới bật điều hòa 26-27 độ C sau đó giảm dần nhiệt độ để giúp cơ thể thích nghi với nhiệt độ trong phòng.

- Không nên ngồi trong phòng lạnh quá 2 giờ, nên uống nhiều nước để chống khô họng, bôi kem dưỡng ẩm để chống khô da. Trong phòng có lắp máy điều hòa thì tốt nhất nên đặt một chậu nước để cân bằng độ ẩm. 

Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp để cơ thể dễ thích nghi
Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp để cơ thể dễ thích nghi

- Bạn nên bảo dưỡng và làm vệ sinh sạch sẽ máy điều hòa 1 lần/tháng hoặc thay tấm lọc hàng tháng, bởi nếu không dàn lạnh thì chính máy sẽ là nguồn phát tán mầm bệnh, vi khuẩn, vi rút vào nhà.

Xem thêm: Khi nào Điều hòa cần nạp gas

 - Không nên đặt máy điều hòa theo hướng gió lạnh “phà” vào da vì điều này dễ gây khô da, viêm da, mất nước (đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ). Bởi vì việc này sẽ gây các bệnh như viêm mũi họng, viêm đường hô hấp trên ngay tức thì.

Xem thêm: 8 mẹo chữa đau họng không cần dùng thuốc

Hi vọng với những lưu ý đơn giản này, bạn sẽ sử dụng thiết bị máy điều hòa thật hiệu quả và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe của cả gia đình. Hãy chia sẻ với chúng tôi những cách hay khác mà bạn đã thực hiện nhé!

​dienlanhhanoi.com.vn

10 bài trước

Vì sao nên mua Điều hòa Sanyo?

access_time09/10/2016

Giống như nhiều hãng Điều hòa khác, Điều hòa Sanyo có mức gia đa dạng, công suất làm lạnh phong phú và sở hữu nhiều chế độ gió khác nhau. Tuy nhiên, bên cạnh những yếu tố đó Điều hòa Sanyo còn chiếm được lòng khách hàng bởi công nghệ hiện đại và những tính năng nổi bật khác. Hãy cùng dienlanhhanoi.com.vn tìm hiểu những lý do vì sao nên chọn mua Điều hòa Sanyo qua bài viết.

..

Vì sao nên mua Điều hòa LG?

access_time09/10/2016

Không chỉ sở hữu công nghệ làm lạnh, khử mùi nổi bật, Điều hòa LG còn có nhiều phân khúc giá tương ứng với công suất làm lạnh khác nhau, đáp ứng đầy đủ hầu hết mọi nhu cầu của khách hàng, đó cũng là một trong những lý do vì sao Điều hòa LG luôn đứng vững trên thị trường Điều hòa ngày càng đa dạng thương hiệu và mẫu mã hiện nay. Hãy cùng dienlanhhanoi.com.vn tìm hiểu những lý do để bạn tin chọn Điều hòa LG qua bài viết.

..

Vì sao nên mua Điều hòa Mitsubishi?

access_time09/10/2016

Với mức giá đa dạng, phong phú về công suất làm lạnh, hiện đại trong công nghệ, Điều hòa Mitshubishi ngày càng được lòng khách hàng và đang chiếm một vị trí đáng kể trong thị trường Điều hòa ngày càng có tính cạnh tranh cao hiện nay. Hãy cùng dienlanhhanoi.com.vn “truy tìm” những lý do vì sao nên mua Điều hòa Mitshubishi qua bài viết.

..

Vì sao nên mua Điều hòa Panasonic?

access_time09/10/2016

..

Vì sao nên mua Điều hòa Samsung?

access_time09/10/2016

..

Top 5 Điều hòa bán chạy nhất tháng 2- 2015

access_time09/10/2016

Điều hòa từ lâu đã trở thành một trong những thiết bị được nhiều công ty, gia đình chọn lựa như một cách thông minh để làm mát hiệu quả. Cùng dienlanhhanoi.com.vn truy tìm 5 chiếc Điều hòa bán chạy nhất tháng 2 vừa qua.

..

Có nên mua Điều hòa inverter

access_time09/10/2016

..

Cách sử dụng Điều hòa Sharp - Phần 1

access_time09/10/2016

Sử dụng Điều hòa ngày nay đã không còn quá xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, nếu bạn lần đầu tiếp xúc với Điều hòa thì đây quả là một vấn đề khó. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng Điều hòa Sharp.

..

Cách xử lý khi Điều hòa không hoạt động

access_time09/10/2016

Khi Điều hòa không hoạt động, chưa chắc là nó đã bị hư hỏng, bạn cần phải bình tĩnh xem xét thật kỹ trước khi gọi đến trung tâm bảo hành.

..

Công nghệ Inverter V trên Điều hòa LG 2015

access_time09/10/2016

Công nghệ Inverter V trên Điều hòa LG 2015 đã tạo ra những sản phẩm hoạt động siêu êm, tiết kiệm cho người dùng đến 60% điện năng tiêu thụ.

..

Cách sử dụng tính năng đuổi muỗi trên Điều hòa LG 2015

access_time09/10/2016

Muỗi luôn là mối lo lớn đối với sức khỏe của mỗi thành viên trong gia đình. Hiểu được vấn đề này, LG cho ra mắt dòng Điều hòa có chức năng đuổi muỗi bằng sóng siêu âm tiện lợi. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng tính năng đuổi muỗi trên Điều hòa LG.

..

Cách sử dụng chế độ gió tiếp xúc nhẹ trên Điều hòa LG 2015

access_time09/10/2016

Dòng  Điều hòa Inverter V của LG vừa ra mắt không lâu đã nhanh chóng được người dùng ưa chuộng, nhờ những cải tiến nổi bật. Một trong những tính năng mới được người dùng ưa thích, đó là chế độ tiếp xúc nhẹ (1 touch soft air) mang đến cho người dùng cảm giác thoải mái nhất. Vậy chế độ gió tiếp xúc nhẹ là gì? Sử dụng ra sao và có mặt trên Điều hòa nào của LG? Bài viết này sẽ mang đến cho bạn câu trả lời.

..

Lợi ích của cánh quạt xiên trên Điều hòa LG 2015

access_time09/10/2016

LG nổi tiếng với việc nghiên cứu ra cánh quạt xiên trên những chiếc Điều hòa của mình. Vậy, cánh quạt xiên là gì? Lợi ích của cánh quạt xiên trên Điều hòa LG 2015 là như thế nào?

..

Điều hòa ART Cool Inverter V 2015 có gì mới?

access_time09/10/2016

Dòng Điều hòa Art cool Inverter V 2015 có gì mới so với các dòng Điều hòa LG 2015? Cùng đi tìm đáp án ở bài viết sau nhé!

..

menu
menu